Você já sentiu dores na região lombar da coluna?

A Lombalgia é a manifestação dolorosa que acontece na parte baixa das costas, perto da bacia. Não se trata de uma doença, mas um sintoma pode aparecer por diferentes causas, algumas delas simples e outras mais complexas. A região lombar … Continuar lendo

5 alimentos com ótimas qualidades a favor da sua saúde!

Para melhorar do seu bem-estar, sistema imunológico e saúde em geral, a Acallanto selecionou 5 alimentos com ótimas qualidades. Que tal colocá-los no dia a dia? 1. Linhaça: as sementes são ricas em ômega-3, fibras e também em um nutriente … Continuar lendo